2022年5月26日 40歳越えたら筋トレよりもストレッチ ダイエット効果もバッチリ 若い頃はなめていたストレッチ。 41歳でふとしたきっかけてストレッチを始めてみたら、めちゃくちゃ体によかった、という話で... カテゴリー 健康 Comments: 0
2022年5月6日 キャロブ（いなご豆）パウダーがあれば砂糖なしでも十分満足スイーツ！ 41年生きてきても、まだまだ知らない食材があるんですね。 先日、キャロブ という食材に出会ってお菓子作りの幅が広がった話... カテゴリー お菓子のレシピ Comments: 0
2022年4月26日 栄養も豊富でおいしい藻塩。いつもの塩を藻塩に変えるだけで食事の満足度が爆上がり！ 塩ほど値段や質がピンキリの食品はないと思います。 スーパーでよく見かける伯方の塩は、アマゾン価格でも１kg300円という... カテゴリー 食 Comments: 0
2022年4月26日 洗剤を買い分けなくてもマルチサーフェスクリーナーなら１本で家じゅう吹きまくれる！香りの癒し効果も◎ キッチン、テーブル、お風呂、床、トイレ、壁… それぞれの用途別に洗剤を買い分けていたのですが、Mrs. Meyer... カテゴリー 整理・収納・掃除 Comments: 0
2022年4月22日 私を運転恐怖症にさせたJAFの危険予知クイズが怖すぎる 車を所有している方の多くはJAFをご存じで、加入している方も多いと思います。 実家も私が子どもの頃からずっと加入していて... カテゴリー 徒然なるままに感じたこと Comments: 0
2022年4月20日 フリーランスの収入だけで2人の私立中学受験をカバーしたい 私は今、東京に住んでいます。 東京でも地域によって傾向は違いますが、私の子どもたちが通う小学校ではクラスの３分の１～半分... カテゴリー 子育て Comments: 0
2022年3月31日 胸が小さくても痛くない！乳がん検診はマンモグラフィーより断然MRI！ 私は胸が小さいのですが、そのことで悩んだことはありませんでした。 強がりじゃないですよ（笑）。 もうちょっとあってもいい... カテゴリー 健康 Comments: 0
2022年3月28日 そろそろ脱リュック生活！15年ぶりにバッグを買いました コールハーン 結婚前はかなり金遣いが荒かった私。 カバンも靴も服も、欲しいと思ったら迷わず買い、実際使ってみて気に入らなかったら即処分... カテゴリー ワーキングマザー Comments: 0
2022年3月26日 エクエルを飲んだらPMSが改善し、生理痛がなくなりました！ まだ41歳なのに、更年期になると現れるという諸症状が次々と出ております。 その大きな１つが生活に支障が出るほどに悪化した... カテゴリー 健康 Comments: 0
2022年3月14日 個性に合わせた「ちょっとずつ」の成長 朝の会で日直さんの発表ができるようになりました！ 今日、娘は日直だそうです。 日直さんは、朝の会の時間に「何かみんなに伝えたいこと」を発表するのだそう。 入学したばかりの... カテゴリー 子育て Comments: 0
2022年3月9日 へバーデン結節の症状緩和にエクエル まだ41歳なのに、更年期になると現れるという諸症状が次々と出ております。 最近、新しく追加されたのがへバーデン結節です。... カテゴリー 健康 Comments: 0
2022年2月17日 歯は健康の基本！食べたり飲んだりしたら、とりあえず液体ハミガキでケア 私が子どものころ、歯医者さんは虫歯になったら行くところでした。 でも今は、違います。 数か月に１回、定期的に歯医者に通う... カテゴリー 健康 Comments: 0
2022年2月10日 理系分野への興味を持たせるなら「実験対決シリーズ」がおすすめ 自分が子どもの頃、マンガで勉強といえば「学習まんが 日本の歴史」くらいでした。 歴史が苦手で、全く興味を持てなくても、マ... カテゴリー 本・芸術・娯楽 Comments: 0
2022年2月7日 デリケートゾーンを衛生的に保つために 婦人科形成 迫りくる更年期と介護に向けて小陰唇縮小術を受けることにしました。 手術方法の種類 私自身の悩みとしては、小陰唇の縮小のみ... カテゴリー 健康 Comments: 0
2022年1月31日 更年期障害を少しでも楽にするために デリケートゾーンのケアが大切 私は今年で42歳になりますが、すでに昨年から更年期のような症状が出始めています。 生理痛がひどくなり、体がだるくて思うよ... カテゴリー 健康 Comments: 0
2022年1月31日 エンビロンを始めて1か月 周りの反応が変わり始めました シミ取りをしたくて、フォトフェイシャルを検討していた時に出会ったのがエンビロン。 ホームケア用品を使って、自宅でのケアを... カテゴリー 美容 Comments: 0
2022年1月27日 鼻炎の原因特定は難しい…アレルギー検査で何もひっかかりませんでした 数年前から、5月ごろと11月ごろに花粉症のような症状が出るようになりました。 スギ花粉の季節ではないし、ブタクサかな…。... カテゴリー 健康 Comments: 0
2022年1月20日 手に年齢が出る！爪のアンチエイジングにネイルリペアセラム 顔のお肌のアンチエイジングは多くの人が気にして、ケアをしていると思うのですが。 意外にも年齢が出ると思っているのが手です... カテゴリー 美容 Comments: 0
2022年1月16日 深刻な末端冷え性に当帰芍薬散 しもやけで足の指が紫になりました 私は小さな頃から末端冷え性です。 手袋をしても、靴下を履いても、誰よりも手足が冷たい。 慣れっこになっていたと思っていた... カテゴリー 健康 Comments: 0
2022年1月15日 マルチビタミン・マルチミネラルサプリで、アンチエイジングと更年期対策を！ 若い頃、サプリに対して、ネガティブな印象を持っていました。 添加物も入っているだろうし、そもそもちゃんと食事をしていれば... カテゴリー 健康 Comments: 0
