今村式あばラップベルトで即効!ほっそりシルエットに

コロナが広がり、外に出られなくなってから、自宅で運動を始めました
それが2020年の5月ごろ。

やせてもくびれができないのは肋骨の出っ張りが原因かも

やせるためというより、運動不足を解消するため
やせるためではなく、年をとっても動ける体にしておくため

そういう意識で始めはしたのですが、あまりにやせなくてビックリ!
いや、当初に比べればかなりスッキリ引き締まりはしました。
でも、腹筋の縦ラインなんて全然見えそうにないし、くびれも見えてこない

筋力が付いて、冬の寒がりもかなり改善されたので、運動不足の解消と動ける体、という目標は達成できていると思うんですが。
それにしても、もうちょっとくびれてもよくない?と人間、だんだんと欲が出てくるんですよね。

なんでくびれないんだろう…と鏡を見ていたら長男がやってきて驚いた顔で言いました。
ママ、これ何?このぼっこりしてるのなんか奇妙…
何のことかと思えば、私の肋骨を指さしている。
そうなんです。昔から肋骨がすごく出っ張っていて
ガリガリにやせてもないのに、肋骨のところだけ骨が見えてるっていうアンバランス

その見た目の奇妙さは、誰に見せるでもないので気にしてないけど…。
待てよ、そうか、この肋骨のせいか!
肋骨が出ているということは、身体の枠組み(外枠?)が広めにできているということで、つまりは痩せたところでくびれるのが難しいのか!と気づきました。
いくら脂肪を落としても、骨格自体が広いと全体的にほっそりしませんよね。
そして、くびれの真上にある肋骨が出ているんだから、くびれが出来るわけがありません。
そうか、くびれができないのは肋骨が原因だったのか…!

 

肋骨締め運動が面倒なので今村式あばラップベルト買いました

最近、肋骨締めが流行っているのは知っていました。
肋骨って柔らかい骨なので、結構簡単に形を変えられるんです。
ただ、タオルで絞めるとか、手でマッサージするとか、面倒くさそう…。
なにより毎日やらなきゃなんて、時間もとられるし、そのうち忘れちゃいそう…。

ということで、お金で解決です!

自分で肋骨締めの作業をしなくても、肋骨を締めるベルトが売っているんです。
検索してみると、意外といろんな種類があります。
その中から私が選んだのは今村式あばラップベルトです。

 

今村式あばラップベルトなら日常生活をしながら肋骨締めができる

3000円くらいのものもある中、お値段は7590円と高めですが、こちらは口コミがとてもよかったんです。
また、ベルト系はマジックテープで止めることになりますが、安いものはきっとマジックテープが弱かったり、すぐダメになると思いました。
この価格のものを試して効果がなければ自分に肋骨締めは合っていなかったんだ、と納得できるけど、安いもので効果がないと、高いものを再度試したくなりません…?

あばラップってギャグみたいな名前ですが、モデルさんたちがあばらにラップを撒いて姿勢を矯正するのを真似て開発された商品だからだそうです。

 

今村式あばラップベルトのメリット

私が肋骨を締めたいと思ったのはくびれが欲しいかったからですが、あばラップベルトには他にもメリットがあります。
まず姿勢がよくなります
モデルさんたちはそのためにラップを撒いているわけなので、これが第一のメリットです。
で、姿勢がよくなると代謝が上がり、痩せやすくなる
冷えが解消されたり、バストアップする。
内臓が元の位置に戻るので、消化促進されやすくなる。
夜の眠りも深くなる。

いろんな観点で健康になる、ということですね。
このうち、どれだけのメリットを実感できるかはわかりませんが、薄い期待を持って、いざ注文!

 

即効で姿勢改善とほっそりシルエットの効果を実感

人気商品ということで、注文から3週間で到着しました。

大きなマジックテープを止めたら、小さな調整ベルトを止めるだけの、思ったよりシンプルな作りです。
きつさは自由に調整できます。
肋骨は柔らかい骨なので、どこまでも締められそうに感じますが、やりすぎると折れてしまうので要注意
最初は1日10分から始めていきます。

初日は様子見と思って緩めに巻いたつもりでしたが、10分やると結構きつく息苦しく感じました
「巻いた瞬間に姿勢がよくなる」と書いてありますが、確かにベルトががっちり背骨を支えているので、デスクワークをしていても背中がまっすぐになります。

そして、1週間経って今は1日に30~40分巻いていますが、かなり効果を感じます
外に出かけた時、窓や鏡に映る立ち姿勢がきれいに見えました
今までも頑張って背骨を伸ばしていましたが、そうではなく、なんだかすっきりとまっすぐな感じ。
そして、くびれまではいきませんが、前から見た時の横幅が狭くなりました!
結果としてウエストも細くなったのか、ズボンをはいたときに余裕が出てきました。

1週間でこんなに!すごいです。
やせたいというよりも、スタイルがよくなりたいと思っていたので、このあばラップベルトは正解でした。

マッサージや整体に行って骨格を整えても、1時間で7000円くらい必要なので、効果があって継続して使えるあばラップベルトはかなりお得に感じます。
運動しながら早くくびれを手に入れたい人には、特にオススメです。

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