2018年8月1日 自覚し対処する勇気を。コンサル時代の実体験から実感するストレスの怖さ。 昨日が会社員としての最終日でした。 とはいえ、6月末を最終出社日として、7月は有給消化させてもらっていたので、7月はフリ... カテゴリー 健康 Comments: 0
2018年6月19日 子宮頸がんワクチンについて。自己責任での接種を求められてもどの情報を信じればよいのか。 子宮頸がんワクチンとは 小学校6年生から高校1年生の女子を対象としたワクチンで、子宮頸がんを防ぐためのものです。 予防接... カテゴリー 健康 Comments: 0
2018年5月30日 サッカーをする息子の熱中症予防。麦茶かポカリスエットか。 サッカーを習っている息子。 先日練習から帰ってきた時に、「コーチが水を飲ませてくれないから、頭がボーっとしたよ!」と愚痴... カテゴリー 健康 Comments: 0
2018年5月25日 ”甘いもの好き”でなくても発症する。日中の眠気と喉の渇き、そして頻尿は糖尿病かもしれない。 日中の強烈な眠気、かなり激しい喉の渇きとその結果の頻尿・多尿。 眠気については昔から興味のない会議などでは感じていたので... カテゴリー 健康 Comments: 0
2018年5月24日 「1日1万歩」は非現実的だし必要なかった!1日300kcal分の運動をすればOK! いつもは家から会社まで自転車で通っています。 でも昨日は帰りの時間に雨が降っていたので、そういう時は電車になります。 駅... カテゴリー 健康 Comments: 0
2018年5月8日 ブルーマンデーの乗り越え方 長期休暇明けの月曜日。 会社に行きたくない…という気持ちがいつになく強くなりますよね。 ブルーマンデーとは。休日が楽しか... カテゴリー 健康 Comments: 0
2018年5月2日 拒食症だった私は母の”まるで無関心”対応に救われました 先日母から電話がありました。 「友だちの娘さんが拒食症になって心配をされている。あんたはなんで食べられるようになった?」... カテゴリー 健康 Comments: 0
2018年5月1日 私が果物ニガテになったのは口腔アレルギー症候群のせいだった! 小学生のころ、好きな食べ物を聞かれると「くだもの!」と答えていました。 でも最近は全く食べたいと思わず、子どもたちが食べ... カテゴリー 健康 Comments: 0
2018年4月24日 まさかの脂質異常症(高脂血症)との診断! 食事の見直しで納豆を毎日食べることにしました 先月人間ドックの結果が戻ってきました。 なにかの項目にひっかかるなんて思いもせず、何の気なく開いてびっくり。 「C 高脂... カテゴリー 健康 Comments: 0