関節痛に効果的！マグネシウムスプレーなんてものがあるんです
へバーデン結節に腱鞘炎。
整形外科で薬を飲んで、だましだまし過ごしてきているのですが、先日いいものを知りました。
それは、「マグネシウムスプレー」です。
マグネシウムってサプリとかで飲むものは知っていましたが、外用での用途もあったなんて。
マグネシウムスプレーとは
マグネシウムスプレーとは、その名の通り、マグネシウムを含んだ液体をスプレー状にしたものです。
マグネシウムは、骨や筋肉の健康維持に重要なミネラルの１つですが、食事だけでは十分な量を摂取するのは難しいことから、サプリなんかもよく見かけますよね。
でも、マグネシウムは経皮での吸収に優れているらしく、スプレー状の商品も売られているのです。
マグネシウムは関節炎に効く
マグネシウムは筋肉の収縮、神経の伝達、血圧や体温の調整に関与しているということで、つまりそれらの調整に効果があるということ。
筋肉痛の緩和や関節痛にも効くそうです。
友達のお母さんがへバーデン結節の対策として使っていて効果があると聞いたので、さっそく試してみることにしました。
100%ピュアマグネシウムオイル
思ってたよりも大きくてびっくり。
236mlって書いてはあるけど、イメージしていた４倍の大きさでした。
1,200円くらいでこの大きさ。
これで効果がでたら、めっちゃラッキーじゃん。
どれくらいの効果があるのか…あまり期待せずに使い始めてみました。
ベタベタせず使用感がいい！
「オイル」とつくので、ベタベタするのかな、と覚悟していましたが、全然でした。
口コミを見ても、「他のと違ってべたつきがない」というのが目立った通りのさっぱりとした使用感。
何も触らないよう寝る直前に塗らなきゃ、と思っていましたが、日中でも問題なく使えそうです。
においも全くありません。
関節の痛みに効果ある気がします
口コミでは、「しみる」という声もあったのですが、私は全く平気でした。
ただ、なんとなく塗った部分が赤くなったかも…？
整形外科でもらっていた塗り薬もあまり効果がないので、期待はしてなかったのですが、痛いなと思うたびに塗ってみたら、痛みがひきました。
なるべく薬を飲みたくないので、痛みを感じない時は飲まないようにしているのですが、明らかにその飲む量も減ったし。
これは効果があるじゃないか！！
関節痛に悩んでいるなら、試す価値あり！
まだ使い始めて短い期間ですが、継続的に効果が出て、いずれ薬を飲まなくてよくなったらいいなあ。
ちなみに、マグネシウムはストレスの緩和にも効果的とされています。
そんな一石二鳥なスプレー、なんでこんなに知名度が低いんだろう。
もちろん、個人差があるためすぐに全ての方に同じような効果が現れるわけではありませんが、私のように関節痛にお悩みの方や日常の疲れを感じている方には、一度試してみる価値があると思います。
ぜひ一度試してみてください。
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