2023年1月6日 へバーデン結節・ブシャール結節にはエクエル&漢方のダブル使いだ! 41歳のある日、突然右の人差し指の関節のところが切り傷を負ったように痛みだし、赤く腫れ、少しの刺激で激痛が走るようになり... カテゴリー 健康 Comments: 0
2022年12月21日 便秘対策の救世主 葛(くず)乳酸菌 免疫力アップにも効果あり! 葛(くず)乳酸菌なんて聞いたことがない人がほとんどだと思います。 私もまったく知りませんでしたが、ある日友達が「あなたは... カテゴリー 健康 Comments: 0
2022年12月13日 血流が悪くて酷い冷え性に「きき湯FINE HEAT」が効いた 私はかなりひどめの冷え性です。 血の量が少なくて、血流も悪いので、体の隅々まで血が巡らないっぽく、冬は指先が氷のように冷... カテゴリー 健康 Comments: 0
2022年10月24日 肩こり、首こり、腱鞘炎にオムロンのエレパルス デスクワークをしていると、肩こり、首こりは日々の悩みです。 また、パソコン作業や字を書くことが多いと腱鞘炎も繰り返します... カテゴリー 健康 Comments: 0
2022年7月22日 土踏まずを作って一生歩ける身体づくり! 室内で履く一本歯下駄 comachi 私は子供のころから土踏まずがなく、完全なる偏平足です。 土踏まずとは、足の裏にあるアーチのことで、濡れた足で歩いたときに... カテゴリー 健康 Comments: 0
2022年7月4日 40歳過ぎたら体臭が気になり始めませんか!? エクエルで臭わなくなりました! あんまりきれいな話ではありませんが、体臭について。 人によって、体臭が強かったり弱かったりしますが、私はもともと臭いがな... カテゴリー 健康 Comments: 0
2022年6月19日 ぷよぷよのゲームをしたら目の刺激が強くて涙が止まらなくなった話 ブルーベリーの力 わたしはもともとゲームが得意ではないし、好きではないです。 時間がもったいないと思ってしまう。 だから、年間ゲーム時間数... カテゴリー 健康 Comments: 0
2022年5月26日 40歳越えたら筋トレよりもストレッチ ダイエット効果もバッチリ 若い頃はなめていたストレッチ。 41歳でふとしたきっかけてストレッチを始めてみたら、めちゃくちゃ体によかった、という話で... カテゴリー 健康 Comments: 0
2022年3月31日 胸が小さくても痛くない!乳がん検診はマンモグラフィーより断然MRI! 私は胸が小さいのですが、そのことで悩んだことはありませんでした。 強がりじゃないですよ(笑)。 もうちょっとあってもいい... カテゴリー 健康 Comments: 0
2022年3月26日 エクエルを飲んだらPMSが改善し、生理痛がなくなりました! まだ41歳なのに、更年期になると現れるという諸症状が次々と出ております。 その大きな1つが生活に支障が出るほどに悪化した... カテゴリー 健康 Comments: 0
2022年3月9日 へバーデン結節の症状緩和にエクエル まだ41歳なのに、更年期になると現れるという諸症状が次々と出ております。 最近、新しく追加されたのがへバーデン結節です。... カテゴリー 健康 Comments: 0
2022年2月17日 歯は健康の基本!食べたり飲んだりしたら、とりあえず液体ハミガキでケア 私が子どものころ、歯医者さんは虫歯になったら行くところでした。 でも今は、違います。 数か月に1回、定期的に歯医者に通う... カテゴリー 健康 Comments: 0
2022年2月7日 デリケートゾーンを衛生的に保つために 婦人科形成 迫りくる更年期と介護に向けて小陰唇縮小術を受けることにしました。 手術方法の種類 私自身の悩みとしては、小陰唇の縮小のみ... カテゴリー 健康 Comments: 0
2022年1月31日 更年期障害を少しでも楽にするために デリケートゾーンのケアが大切 私は今年で42歳になりますが、すでに昨年から更年期のような症状が出始めています。 生理痛がひどくなり、体がだるくて思うよ... カテゴリー 健康 Comments: 0
2022年1月27日 鼻炎の原因特定は難しい…アレルギー検査で何もひっかかりませんでした 数年前から、5月ごろと11月ごろに花粉症のような症状が出るようになりました。 スギ花粉の季節ではないし、ブタクサかな…。... カテゴリー 健康 Comments: 0
2022年1月16日 深刻な末端冷え性に当帰芍薬散 しもやけで足の指が紫になりました 私は小さな頃から末端冷え性です。 手袋をしても、靴下を履いても、誰よりも手足が冷たい。 慣れっこになっていたと思っていた... カテゴリー 健康 Comments: 0
2022年1月15日 マルチビタミン・マルチミネラルサプリで、アンチエイジングと更年期対策を! 若い頃、サプリに対して、ネガティブな印象を持っていました。 添加物も入っているだろうし、そもそもちゃんと食事をしていれば... カテゴリー 健康 Comments: 0
2021年12月6日 目が疲れてると老けて見えちゃう!?冷凍ブルーベリーで目の疲れを改善! 加齢とともにパソコン仕事で目の疲れが顕著に 今、私の仕事はパソコンを使ったものがほとんどです。 画面上で文字を凝視するか... カテゴリー 健康 Comments: 0
2021年11月16日 甘いのが苦手な人でもおいしい! 効果もお墨付きの「カンロ ボイスケア のど飴」 私は喉が弱いので、一年中喉がイガイガしています。 だから、秋から冬にかけての乾燥する季節は、もうガサガサ。 ずっと咳払い... カテゴリー 健康 Comments: 0
2021年8月31日 どんな検査でも異常なし しんどい「プレ更年期」の乗り越え方 更年期は閉経前に訪れる多くの女性が苦しめられる期間です。 私は今年41歳。 数年前から更年期のような症状があり、何度か通... カテゴリー 健康 Comments: 0